Главная | Регистрация | Вход | RSSВторник, 12.12.2017, 00:07

ГБДОУ детский сад № 99 Калининского района Санкт-Петербурга

Адрес: 195427, Санкт-Петербург, улица Академика Байкова, д. 9, корпус 2, лит. А
Телефон/факс:556-24-45/ 291-93-25
e-mail: dou99spb@yandex.ru
Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Модель закаливания

Модель закаливания   детей дошкольного возраста программы ОПДО ГБДОУ детский сад № 99 Калининского района Санкт-Петербурга, созданной на основе  примерной основной общеобразовательной программы дошкольного образования «Детство»/Т.И.Бабаева, А.Г.Гогоберидзе,З.А.Михайлова

фактор

мероприятия

место в режиме дня

периодичность

дозировка

2-3 года

3- 4 года

4-5 лет

5-6 лет

6-7 лет

вода

полоскание рта

после каждого приема пищи

ежедневно

3 раза в день

50-70 мл воды

t воды +20

 

 

 

+

+

обливание ног

после дневной прогулки

июнь-август

ежедневно

нач.t воды +18+20

20-30 сек.

 

+

+

+

+

умывание

после каждого приема пищи, после проулки

ежедневно

t воды +28+20

+

+

+

+

+

воздух

облегченная одежда

в течении

дня

ежедневно,

в течение года

-

+

+

+

+

+

одежда по сезону

на прогулках

ежедневно,

в течение года

-

+

+

+

+

+

прогулка на свежем воздухе

после занятий, после сна

ежедневно,

в течение года

от 1,5 до 3часов, в зависимости от сезона и погодных условий

+

+

+

+

+

утренняя гимнастика

на воздухе

-

июнь-август

в зависимости от возраста

+

+

+

+

+

физкультурные занятия на воздухе

По расписанию

в летний период

10-30 мин., в зависимости от возраста

+

+

+

+

+

воздушные ванны

после сна

ежедневно,

в течение года

5-10 мин.,в зависимости от возраста

+

+

+

+

+

 

на прогулке

июнь-август

-

 

 

 

 

 

выполнение режима проветривания помещения

по графику

ежедневно,

в течение года

6 раз в день

+

+

+

+

+

дневной сон с открытой фрамугой

-

в теплый период

t возд.+15+16

 

 

+

+

+

бодрящая гимнастика

после сна

ежедневно,

в течение года

 

 

 

+

+

+

дыхательная гимнастика

во время утренней зарядки, на физкультурном занятии, на прогулке, после сна

ежедневно,

в течение года

3-5 упражнений

 

 

+

+

+

 

дозированные солнечные ванны

на прогулке

июнь-август

 с учетом погодных условий

с 9.00 до 10.00 ч. по графику до 25 мин.  до 30 мин.

 

+

+

 

 

+

 

 

+

рецепторы

босохождение в обычных условиях

в течение дня

ежедневно,

в течение года

3-5 мин

+

 

 

 

 

пальчиковая гимнастика

перед завтраком

ежедневно

5-8 мин

 

+

 

 

 

контрастное босохождение (песок-трава)

на прогулке

июнь-август

с учетом погодных условий

от 10 до 15мин

 

+

+

+

+

самомассаж

после сна

в течение года

2 раза  в неделю

 

 

+

+

+

массаж стоп

перед сном

в течение года

1 раз в неделю

 

 

+

+

 

Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архив записей

Copyright MyCorp © 2017